Coaching Individuel

Structurer pour Impacter

Reprenez le contrôle de votre entreprise et construisez enfin une activité claire, structurée et capable de soutenir durablement votre ambition.

Vous avez les idées, la vision et le potentiel. Ce dont vous avez besoin aujourd’hui, c'est d'un cadre clair pour avancer sans vous disperser.

Vous savez que vous êtes capable de beaucoup plus, mais...

Aujourd’hui, votre business repose surtout sur votre énergie mentale.

Vous avez constamment des idées. Vous réfléchissez beaucoup. Vous voulez bien faire. Vous avancez. Puis vous changez de direction. Puis vous recommencez.

Et cette charge mentale couplée à votre ambition crée à la fois de la frustration de ne pas aller aussi vite que vous désirez, en plus de créer de la dispersion.

Aujourd'hui, votre quotidien ressemble peut-être à ça :

  • Vous avez du mal à garder une ligne directrice claire dans votre business.
  • Vous commencez beaucoup de projets sans réussir à aller au bout.
  • Vous avez l’impression de toujours courir après le temps.
  • Votre cerveau ne s’arrête jamais.
  • Vous êtes souvent dans l’urgence ou dans la réaction.
  • Vous avez des périodes très productives… puis des grosses phases de fatigue ou de blocage.
  • Votre business dépend énormément de votre énergie et de votre motivation du moment.
  • Vous savez que vous avez du potentiel, mais vous manquez de structure pour vraiment passer un cap.
  • Vous voulez devenir une référence dans votre domaine, mais votre entreprise ne reflète pas encore totalement votre ambition et cela vous frustre.

En résumé, voici le schéma que vous vivez :

Cerveau en ébullition

Dispersion

Charge mentale qui s'accumule

Difficulté à rester focus

Instabilité dans vos actions

Frustration de ne pas aller assez vite

Le problème, c’est qu’aujourd’hui votre business n’est pas suffisamment structuré pour soutenir votre niveau d’ambition. Et plus vous êtes ambitieux, créatif et passionné… plus l’absence de structure devient coûteuse.

Vous avez tout ce qu’il faut pour réussir :
l’énergie, la motivation et la détermination, vous avez juste besoin qu’on vous donne les étapes à suivre.

Coaching Business & Structure

Vous aimeriez avoir l'esprit plus libre et la certitude d'avancer dans la bonne direction, mais aussi :

  • Vous souhaitez avoir une direction claire et un plan structuré qui soutient réellement votre ambition.
  • Vous souhaitez retrouver de la fluidité dans votre quotidien et transformer vos idées en actions concrètes et alignées.
  • Vous désirez apprendre à canaliser votre énergie sur les bonnes priorités pour développer un business plus simple, plus efficace et plus impactant.
  • Vous souhaitez construire une entreprise stable et professionnelle, capable de grandir sans reposer uniquement sur votre charge mentale.
  • Vous souhaitez gagner en crédibilité, affirmer votre posture et devenir une véritable référence dans votre domaine.
  • Vous avez envie d’un cadre de travail plus serein, plus organisé et plus prévisible pour retrouver du plaisir à entreprendre.
  • Vous sentez que votre potentiel mérite désormais une structure solide, durable et à la hauteur de votre vision.

Structurer pour Impacter, l'accompagnement individuel pour donner une direction claire à votre activité, avoir une meilleure visibilité sur votre agenda et devenir une référence dans votre domaine.

La Transformation

Aujourd’huiAprès l’accompagnement
❌ Business flou✅ Vision claire
❌ Charge mentale✅ Priorités maîtrisées
❌ Urgence permanente✅ Organisation stable
❌ Dispersion✅ Focus stratégique
❌ Business énergivore✅ Business structuré
Coaching Business & Structure

Business & Structure

Accompagnement individuel

Passez d’un business dispersé et énergivore à une entreprise claire, structurée et capable de soutenir durablement votre ambition.

Ce que cet accompagnement vous apportera :

Une vision claire et stratégique de votre entreprise
Votre activité est structurée autour de priorités claires, d’une direction précise et d’un plan d’action concret. Vous savez exactement où concentrer votre énergie pour développer un business cohérent, durable et aligné avec votre ambition.

Une organisation fluide, structurée et soutenable
Votre planning soutient enfin votre activité au lieu de la subir. Vous avancez avec un cadre clair, des priorités maîtrisées et une gestion plus professionnelle de votre temps, sans fonctionner dans l’urgence permanente.

Une efficacité durable au quotidien
Vous gagnez en efficacité grâce à des méthodes d’organisation adaptées à votre fonctionnement, votre énergie et votre rythme de vie. Vous avancez plus vite, avec moins de dispersion, tout en conservant de la clarté mentale et de la constance.

Plus de sérénité, d’espace mental et d’équilibre
Vous retrouvez une charge mentale plus légère et un quotidien plus apaisé. Votre entreprise devient capable de soutenir votre ambition sans sacrifier votre bien-être, votre énergie ou votre qualité de vie.

Structurer son business & atteindre ses objectifs ambitieux repose sur 4 principes :

Une vision claire

Pour définir précisément où tu vas et quelles étapes suivre. Ensemble, nous créerons une feuille de route pour guider chaque pas vers tes objectifs.

Priorisation stratégique

Apprendre à identifier ce qui compte vraiment pour ton business et à concentrer ton énergie sur les actions à fort impact. Faire en sorte que chaque tâche soit alignée avec ta grande vision.

 Organisation efficace

Mettre en place un système clair pour gérer ton temps, structurer tes journées et avancer sur tes projets sans te sentir submergé.e. Une organisation fluide permettra de maximiser ta productivité.

Équilibre

Préserver ton énergie en évitant la surcharge mentale. L’équilibre entre tes ambitions professionnelles et ta vie personnelle est essentiel pour tenir sur le long terme et réussir sans t’épuiser.

Atteignez vos objectifs à votre manière

Le coaching est une approche qui vous permet de trouver votre propre chemin pour atteindre vos objectifs, d’une manière qui vous correspond réellement. Mon accompagnement est profondément humain, centré sur le questionnement, l’écoute active et le passage à l’action concret.

Au fil des séances, vous verrez votre chemin s’éclairer, votre esprit se désencombrer, votre énergie remonter et, très souvent, vos résultats s’améliorer.

Nous aborderons des sujets tels que l’organisation, l’efficacité, la prise de décision, le leadership, la posture entrepreneuriale, la stratégie, l’équilibre vie professionnelle et personnelle, la fatigue, le plaisir, la perte de confiance, le doute, et bien d’autres encore.

Passionnée par l’entrepreneuriat et le coaching, je suis en mesure de vous apporter des conseils et des retours précis sur votre stratégie marketing, commerciale et votre communication.

Donnez une direction claire à votre activité, adoptez une stratégie qui vous correspond et une structure qui soutienne votre énergie !

Manon Prabonne
FOCUS90

Pourquoi suis-je coach ?

Je sais que le jour où tous les entrepreneurs se feront coacher, nous verrons des projets à impact positif prospérer et émerger de toutes parts, de nouvelles solutions naître, des dirigeants épanouis, la créativité se décupler et le champ des possibles s’ouvrir.

L’entrepreneuriat sera vécu comme une véritable voie d’épanouissement, et non plus comme une voie de force, de contrainte et d’épuisement.

Le jour où tous les entrepreneurs se feront coacher, nous comprendrons que nous avons entre nos mains de quoi créer un monde sain et heureux.

Alors, on commence ? 🙂

Ils en parlent...

J'ai suivi un accompagnement de 3 mois avec Manon j'en suis ravie. Manon m'a aidée à identifier et dépasser pas mal de blocages, à avoir une meilleure organisation. Elle m'a aussi beaucoup aidée pour le côté mindset et savait toujours exactement ce dont j'avais besoin alors que j'avais du mal moi-même à identifier ce qui me bloquait parfois. Ça m'a aidée à toujours garder le feu et le focus. J'ai aussi augmenté mon CA pendant la durée de l'accompagnement ! Un grand merci Manon pour ton énergie et ton professionnalisme 🙏🏻🌟
Julie
Manon est une coach en or qui a changé ma vie. J’étais très engagée dans ce changement mais son énergie et tout le contenu de son accompagnement ont carrément changé la donne. Je suis très reconnaissante d’avoir croisé Manon, je ne suis plus la même et j’ai repris beaucoup de ma liberté. Je m’autorise plus de choses, je suis plus sereine et je pense à moi, vraiment ! C’est énorme ☺️ Sans parler du fait que j’ai ENFIN sauté le pas de créer mon entreprise 🫶 Merci du fond du cœur Manon. Alix
Alix
Je recommande Manon à 100%. J'ai adoré me faire coacher par elle. Elle a crée un espace bienveillant, sans jugements où l'on peut se déverser et communiquer nos challenges du moment. Je me suis sentie entendue. De plus j'ai trouvé la séance optimisé et droit au but, j'adore quand les choses sont claires et efficaces, elle nous emmène dans l'espace du coeur par le moyen d'exercice de visualisation qu'elle guide à merveille. Je suis arrivée à la séance dans le mental et j'en suis sortie plus légère et motivée par rapport à mes projets professionnels. Merci énormément pour ton écoute, les questions justes et ta posture de guide. Je me sens plus confiante dans mes projets professionnels et dans le chemin que j'emprunte. Cela m'a permis d'y voir plus clair avec moi-même et de me sentir alignée avec ça. Le coaching est vraiment essentiel dans notre quotidien, je vous recommande de vous faire accompagner 🙂 Belle aventure avec Manon Merci
Margaux

Les offres

6 semaines

Vous souhaitez travailler sur un sujet en particulier ou un objectif précis, et vous sentez qu’il s’agit avant tout d’un ajustement : ce format se déroule en 3 séances de coaching de 1 h 15 chacune.

3 séances de coaching

3 mois

Vous avez besoin d’opérer des changements profonds et durables, d’ancrer de nouvelles habitudes de penser et d’action au quotidien. Vous souhaitez une véritable transformation et vous avez au moins 3 objectifs en tête : cette formule est faite pour vous.
Ce format se déroule en 6 séances de coaching de 1 h 15.

6 séances de coaching

Tarif et modalités de paiement

6 semaines

770 € TTC

Paiement en 2 ou 3 fois possible

3 mois

1470 € TTC

Paiement en 2 ou 3 fois possible

Inclus avec le coaching :

✅ Prise de notes et plan d’action envoyés dans les 48 h suivant la séance
✅ Support par e-mail ou WhatsApp entre les séances
✅ Mise en relation avec d’autres entrepreneurs via mon réseau de clients
✅ Partage de ressources si nécessaire

Comment rejoindre ?

  1. Sélectionnez la date et l’heure qui vous conviennent
  2. Complètez le formulaire pour réserver votre appel découverte
  3. Réservez votre appel découverte
  4. Nous définissions votre cap, priorités et objectifs du moment
  5. On fixe la date de notre premier coaching
  6. C’est parti !

Julie a un mot à te dire...

Julie

Héloïse

Alix

Margot

Louise

Brian

Laetitia

Célia

Leila

Fanny

Marine

Clara

Yasmine

Mélanie

Avis Manon Prabonne
Avis Manon Prabonne1
Témoignage Vivana - Manon Prabonne

Besoin de tester avant de vous engager ?

🥇 Séance découverte offerte

1 heure pour faire le tri dans votre activité, clarifier votre situation et définir une direction claire.

Foire aux questions

Nous allons travailler ensemble à optimiser votre temps.

Donc un de nos premiers objectifs sera de faire en sorte que vous ayez le temps de faire les choses qui sont -vraiment- importantes pour vous.

Le nombre de places pour cet accompagnement est volontairement limité. Si le lien de réservation n’est plus actif, cela signifie que l’accompagnement est complet.

Cet appel a pour objectif de vérifier si nos approches sont alignées et si vous êtes pleinement engagé·e à faire évoluer votre activité de manière concrète et durable.

Cela dépend entièrement de votre situation et de votre quotidien. Cela peut représenter environ 3 heures par semaine, parfois moins. Dans tous les cas, je vous proposerai toujours des plans d’action adaptés à votre rythme réel.

Je reste également disponible entre les séances pour vous aider à ajuster la cadence et trouver un mode de fonctionnement soutenable et efficace pour vous.

Non, cet accompagnement s’adresse aux personnes qui ont déjà lancé leur entreprise et qui souhaitent passer au prochain niveau.

Si vous voyez que l’accompagnement est actuellement ouvert, c’est qu’il reste des places disponibles. Dans le cas contraire, il faudra attendre qu’une place se libère.

Pour être tenu·e informé·e en temps réel des prochaines disponibilités, vous pouvez vous abonner au compte Instagram @manonprabonne.

L’un des objectifs de ce coaching est précisément de vous apprendre à gérer votre énergie afin d’en avoir suffisamment pour vous consacrer à ce qui compte réellement pour vous.

C’est une réaction fréquente. Beaucoup d’entrepreneurs pensent qu’il n’existe qu’une seule manière de fonctionner, et qu’ils n’ont pas d’autre choix que de continuer ainsi.

Pourtant, d’autres options existent. Elles sont nombreuses et dépendent toujours de votre objectif et de votre problématique spécifique.

En coaching, l’essentiel est le passage à l’action. Je vous aide à identifier clairement ce qui vous freine, à définir ce que vous souhaitez à la place, puis à mettre en œuvre des actions concrètes et adaptées pour opérer un changement réel et immédiat.

Je vous invite à considérer le prix de cet accompagnement comme un investissement sur vous et sur votre entreprise.

Quelle valeur accordez-vous au fait de structurer votre activité pour passer au niveau supérieur ?
Combien vaut la création d’un business et d’une vie réellement sur mesure ?
Quelle est la valeur d’avoir un copilote à vos côtés pour gagner en clarté et en discernement au quotidien ?
Quel est le coût réel du manque d’espace mental et de la surcharge permanente ?
Combien investiriez-vous dans une formation pour développer durablement votre entreprise ?
Quelle valeur donnez-vous à l’apprentissage d’un mode de vie plus sain, aligné avec votre rythme naturel et votre énergie ?

Ces questions ne visent pas à convaincre, mais à vous aider à évaluer ce qui est juste et pertinent pour vous, aujourd’hui.

  • Vous recevrez un e-mail avec l’accès à ma messagerie personnelle, afin de pouvoir me partager directement vos challenges.

    Une fois l’accompagnement validé, le coaching démarre immédiatement. Nous ne perdons pas de temps.

    Je vous contacterai ensuite pour fixer la date de votre première séance de coaching.

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