Avant de me lancer dans l’accompagnement avec Manon, je sortais tout juste d’un burn-out. Je me sentais un peu perdue dans ma vie. Je ne voyais pas comment reprendre le travail, j’avais peur de retomber dans les mêmes schémas négatifs, et ma vie personnelle était un peu chamboulée. J’avais du mal à tout gérer seule. Avec Manon, j’ai pu me rendre compte que j’étais beaucoup plus solide que ce que je pensais, que je suis forte et très capable de m’en sortir. Et je m’en suis sortie ! Manon a su trouver les mots justes pour me rassurer et m’aider à reprendre confiance en moi. J’ai arrêté de m’auto-saboter, d’être trop dure envers moi-même, et j’ai commencé à me voir positivement. J’ai notamment réalisé que ma procrastination était simplement dûe au fait que je ne me laissais pas suffisamment de temps de repos et de détente. Une fois que j’ai pris plus de temps pour me reposer, j’ai arrêté de procrastiné et j’ai pu avancer rapidement dans mon travail, sans stress. C’était pour la même raison que j’avais fait un burn-out - et je sais maintenant comment l’éviter. Dans ma vie personnelle, j’ai appris à mieux gérer les conflits dans ma famille, et j’ai pu faire le deuil de certaines amitiés qui arrivaient à leur fin - ce que je n’arrivais pas à accepter. Je communique maintenant beaucoup mieux avec mes proches, j’ai renforcé mon lien avec eux, et je me sens beaucoup mieux dans les amitiés que j’ai choisi d’alimenter, celles qui m’apportent ce dont j’ai besoin. J’ai compris que si quelque chose ne marche pas dans ma vie, si cela ne m’apporte aucune joie, aucun bien-être, malgré les semaines, mois, années d’efforts… Et bien c’est probablement parce que la meilleure chose à faire est de lâcher prise. La vie est trop courte pour s’embourber dans des situations qui ne sont pas positives, pour trop se prendre la tête, pour ne pas aimer son quotidien. J’avais beau le savoir avant, c’est avec Manon que j’ai pu véritablement le comprendre et l’appliquer concrètement. Pour la suite, je vais continuer d’utiliser les outils que Manon m’a donné autant que nécessaire, et avancer avec ce nouvel état d’esprit que j’ai développé. Manon a été adorable tout au long de cet accompagnement, à l’écoute, bienveillante, et aussi très arrangeante. Elle m’a même permis un accès un peu plus long que prévu à la plateforme de formation afin que je puisse terminer de prendre des notes à la fin de l’accompagnement ! Je ne la remercierai jamais assez pour les prises de conscience qu’elle m’a aidé à faire et la clarté avec laquelle je ressortais de chaque séance. Merci pour tout Manon ! ❤️